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ホストで病んだ時のメンタル処方箋【最強メンタルのロードマップ】

5月 7, 2021

・ホストで病んでしまった時の乗り越え方

・強いメンタルの作り方ってどうするの?

 

こう言った疑問にお答えしていきます。

 

ホストで病んでしまうと接客業なだけあって

  • どうしても営業中に響いてしまうし
  • パフォーマンスも落ちてしまいます。

 

こういった負のループに陥ってしまいます。

 

僕もホストでかなり病んだ時は、負のループから抜け出せずに悪化してしまい、一時期上手く喋れない時期もありました。

 

ですが、ある信頼する先輩に教えていただいたある思考法で病んでも全く怖くなくなりました

ぴっぴ
ぜひ最強のメンタルを身につけてくださいね。

以下目次に沿って解説していきます、

 

ホストで病む5つの原因【対処法も解説します】

ホストで精神的に病んでしまう原因は

  • 体調を崩した時
  • 店内の人間関係
  • 掛けを飛ばれた時
  • 掲示板で叩かれた時
  • 信頼するお客さんが切れた時

 

大半はこのどれかに当てはまると思います。

対処法も踏まえて解説してきます。

ぴっぴ
事前に知っていれば対策もしやすいと思います。

 

体調を崩した時

こんなことでなんで病んだりするの?

って思われるかも知れないですが、

ホストは毎日の売り上げが勝負なので、1日でも休んでしまうと他のプレイヤーよりも遅れをとってしまうことになります。

体もしんどいのに焦りから精神的にも負担になって病んでしまいます。

ぴっぴ
特に誕生日月とかだとプレッシャーもあるので特に落ち込みます。

 

対処法

とにかくホストは体を壊すと元の子もないです。

  • 食生活ではビタミンを取り入れたり、
  • 睡眠を豊かなものにする意識をしたり

毎日なんとなく過ごしている人は一度見直してみるといいかもです。

 

店内の人間関係

中にはお店内でのキャスト同士の仲が合わなくて病んでしまう事があります。

仲が悪いと上手く連携も取れないので売り上げも落ち込んでしまいます

 

対処法

これは人間同士で仕方がない事です。

あなたが悪いとかではなく誰だって合わない人くらいいます

無理して辛い環境に居続ける方が全体的に良くない事だと思います。

サクッとお店を変えて環境をガラッと変えましょう。

 

掛けを飛ばれた時

これは結構落ち込みます。

お金を稼ぐつもりが、最悪の場合減ってしまうこともあります。

ぴっぴ
自身も大学生ながら25万ほど飛ばれた経験があります。

 

対処法

特に未経験で始めた最初は絶対現金のみで勝負したほうがいいです。

わざわざ掛けをしなくてもポイントさえ掴めば売り上げは作れます。

掛けについてはこちらに詳しくまとめています。

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掲示板で叩かれた時

ホストクラブには匿名で書き込める掲示板がありますが、

ありもない事や心ない事を女の子に書かれて

  • 傷ついたり
  • 大事にしているお客さんに勘違いさせて関係が悪化したり

するので要注意です。

ぴっぴ
掲示板は常にアンチに攻撃されている気分です。

 

対処法

掲示板で書いている女の子はわざわざ書くエネルギーを使ってまでして、自分の事を書いてくれています。

 

それだけあなたは注目されている存在です。

 

色々言われるくらい気にして頂いている存在でありがたいな

と思って受け止めるとどんな悪口だって傷つく事はなくなります。

素敵な勘違いをしましょう。

 

信頼するお客さんが切れた時

これは何回経験してもかなり辛いです。

やっぱりずっと頼りにしてきた精神の柱みたいな人が突然消えると一気に崩れてかなり病みます。

ぴっぴ
僕も最も病んだ時の一つに入ります。
僕も最も病んだ時の一つに入ります。

 

対象法

エースを失うと結構立ち直りに時間がかかってしまうので、エースだけは死んでも切れないようにする必要があります。

SNSでフォロワーをつけておくとお客さんも集まりやすいです。

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ホストだけができる病みを利用する方法【マイナスをプラスに転換する方法】

本来、病むことはマイナスな事ですが、人によっては上手くそれを利用して売り上げを伸ばすこともできます。

それが、営業に応用する事です。

 

病み営に近いかも知れないですが、心身本当に弱っている状態なので女の子に頼ってあげると良いかも知れないです。

ぴっぴ
それで確実に売り上げが上がると言うことではないですが、信頼関係ができていれば助けてくれるはずです。

 

売り上げが上がれば

  • ホストとしても少し精神が安心するし
  • 女の子との信頼関係もより深まるので

個人的にオススメです。

ぴっぴ
僕もそれで本当に頼った結果、普通の子がエースになってくれた事もあります。

 

 

病まないメンタル処方箋【病まない仕組みを作る方法】

これまで病んでしまった時の対処法を解説してきましたが、

そもそも病まない仕組みを作ってしまえば、病む事を防ぐこともできます。

ぴっぴ
これは僕が今でも実際にしていることでもあります。

 

  • ストレスの出口を作る
  • ストレスのかからない工夫をする

 

ストレスの出口を作る

何か自分がストレスを発散できるものを1つ知っておくといいと思います。

普段から溜め込まないようにすることはすごく重要です。

ぴっぴ
だいたい1〜3週間に1回がおすすめです。

 

例えばこんな感じです。

  • 運動する→脳がリフレッシュされる感覚
  • 友人と会う→話すだけで何故か楽になる
  • 食べまくる→夜職やってれば太りはしない
  • 買い物をする→まとめ買い、安くてもいい
  • 趣味に没頭する→美容やゲームでもあり
  • 非日常な体験をする→普段できないこと

 

ストレスのかからない工夫

ここがめちゃめちゃ重要です。

そもそもストレスと感じさせないようにすると最強です。

そんなこと出来るの?

って思われるかもですが、簡単です。

同じ現象でも捉え方を変えることで受け取り方が全く変わってきます。

 

Case1.苦手なお客さんと出会った場合

前述でもいった通り接客業なので、合わない人がいるのも当然です。

自分にも相手にも非はないですが、ほとんどの人は

  • ストレスを感じて顔や接客に出たり
  • 相手に失礼なことをしてしまう

可能性があります。

 

そんな時の処方箋は錯覚させる事です。

 

  1. この人のどこが良いところなんだろうという視点を持つ
  2. 必死に探して過剰に錯覚する
  3. 好きになる

こういったスキルがあると無双できます。

ぴっぴ
僕はこれで乗り越えてきました。

 

ホストさんによってはお金として錯覚させるのもありです。

お金として錯覚すると本来できないような事も実践できたりするのでありです。

ぴっぴ
※女の子に絶対にバレないようにしてくださいね。

 

Case2.学校生活でストレスを感じた場合

特に夜職大学生は大学でも少数派になので、孤独になりがちです。

どうしても気にしてしまいがちですよね。

僕も毎日のように

  • 周りを気にしてたし
  • 顔色とか伺ったりして

ストレスを感じていました。

 

そんな時の処方箋は自分を気にさせる事です。

 

多方向から自分に矢印が向いている状態にするとかなり楽になります。

そして自分のことを好いてくれる人だけを大切にすれば良いだけ。

 

今まで自分から好かれにいこうとしてましたが、周囲から気にさせるように仕事や大学に打ち込めば自然と人は寄ってきます。

 

 

最強のメンタルができる思考法【〇〇が全てを解決してくれます】

以上、ホストが病んだ時について詳しく解説してきました。

ここまで聞いただけでも病む事に対する恐怖心が少しは無くなったんじゃないかなと思います。

 

みんな病むことはこの二種類のどちらかで

  • お金関係
  • 人間関係

このどちらかだけです。

ぴっぴ
これまで上げてきたものもこの二つのどちらかです。

 

そしてこの二つを解決してくれるものがあります。

いわばほとんどの悩みを解決してくれます。

 

それが時間です。

時間こそが全てを解決してくれます。

 

どれだけ病んでも落ち込んでも、時間が解決してくれます。

 

これまで挙げてきたロードマップに当てはまる事であれば、それを実践すれば良いですが、仮に当てはまらなくても時間が解決してくれる事を知っていれば、少し気は楽になると思います。

 

経験上、病んだ時は新しい自分と出会える成長期間なので、その時は辛いかもですが、頑張って踏ん張りましょうね。

 

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